Niet harder trainen,
beter bewegen
Je wordt niet fitter door eindeloos harder te trainen. Meer, langer en zwaarder trainen is geen oplossing. In plaats daarvan focussen wij op beter bewegen.
Beter bewegen betekent dat je slim traint: uitdagend waar het kan, gefocust waar nodig.
Marianne:
"Leuke afwisselende trainingen! En in een programma wat ik echt volhou!"
Jolika:
"Nooit gedacht dat ik in korte tijd zo veel kracht kon opbouwen!"
Robert:
"Veilig en intensief trainen. Je merkt direct het verschil!"
Online trainingsprogramma
39
Elke maand
3x per week een uitdagende en leuke workout die je doet op het moment dat jou het best uitkomt! Wij kijken mee naar je resultaat en coachen waar nodig.
3x een uur trainen, in te plannen wanneer het jou uitkomt!
1x per week SLF- of Mobility training
108
Elke maand
Gebruik de SLF- of Mobility-trainingen als aanvulling op je bestaande sport-routine door 1x per week aan te sluiten bij een groepsles.
1x per week een small group training naar keuze
2x per week SLF- of Mobility training
199
Elke maand
Wil jij 2x per week aansluiten bij een SLF- en/of Mobility-les? Kies dan het abonnement voor 2 trainingen per week!
2x per week een training naar keuze
Kies je abonnement
